鯖味噌缶とオートミールで冷や汁雑炊❤( ´ ▽ ` )ノ

鯖味噌缶って何年ぶりに買ったか忘れるレベルだったけど今日久しぶりに買ったら、地味に高いんだなーと思いましたw( ̄∀ ̄)



でもしっかりボリュームも出ておなかは満腹です❤

左のボトルはタンパク質プロテイン❤



運動はほとんどしないけどタンパク質を摂るためのプロテインは飲むw( •̀ᄇ• ́)ﻭ




明日こそは痩せてますよーに❤笑





ゆずか



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